A combinação de AcroYoga e canoa havaiana na Praia da Preguiça oferece uma experiência única de equilíbrio e conexão com a natureza. Praticar posturas de yoga em movimento sobre a canoa desafia o corpo e a mente, promovendo confiança e trabalho em equipe.
Como funciona a prática
Os participantes se revezam entre as posições de base e voador, criando figuras acrobáticas enquanto a canoa desliza suavemente pelas águas calmas da praia. A sincronia entre os movimentos e a respiração é essencial para manter o equilíbrio.
Benefícios para o corpo e mente
Além de fortalecer músculos e melhorar a flexibilidade, a atividade estimula a concentração e a confiança mútua. O contato com a natureza e o som das ondas tornam a prática ainda mais relaxante e revigorante.
Essa modalidade inovadora atrai tanto praticantes de yoga quanto amantes de esportes aquáticos, unindo duas paixões em um só lugar. A Praia da Preguiça, com seu cenário deslumbrante, é o palco perfeito para essa aventura.
Fonte: Bahia Notícias
